Всем привет! Я новенькая! Подскажите с чего начать...

Всем привет! Я новенькая! Подскажите с чего начать?

Анна Долганина 06.02.2017 16:17
Я сегодня второй день. Если поняла правильно, то начинать надо с ведения дневника питания. Точного и честного. А дальше - такие интересные материалы для размышления...
Я постепенно изучаю предложенный курс. Завтра с журналом тренировок разберёмся.
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ