Татьяна Панкова
06.02.2017 10:31
Новые рецепты
Печенье творожное
303
17.2
8.7
38.5
3
Тиляпия жареная в яйце
165
22.1
5.8
6
8
Фрикасе из куриного филе и молодых кабачков
122.5
13.6
5.4
4.7
0
Интересные блоги
19-10-2020
Дневник питания за 19.10.2020
На сегодня планы есть плов, который был заранее пр...
21-10-2020
Дневник питания за 21.10.2020
Первый день без молочки прошёл успешно! Делюсь сво...
18-10-2020
Дневник питания за 18.10.2020
Наготовила сегодня калорийных бомб, не знаю, как п...
Лучшие рационы
Я постепенно изучаю предложенный курс. Завтра с журналом тренировок разберёмся.