Антон Маркин
27.01.2018 09:30

Пирог лимонный

Калорийность - 345.9 кКал; белки - 4.9 г; жиры - 13.4 г; углеводы - 51 г на 100 г.
Ингредиенты
Сахар песок 375 г
Сметана 20,0% жирности 200 г
Яичный желток, сырой, свежий 40 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 200 г
Пшеничная мука, высшего сорта 550 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 1 г
Уксус 9% 1 г
Лимон 150 г
Крахмал картофельный 1 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч 40 мин
Описание
Лимонный пирог (мука, сахар, сметана, сахар, лимон, крахмал, яйца, сода)
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 345.9 кКал 20.54%
Белки 4.9 г 6.45%
Жиры 13.4 г 23.93%
Углеводы 51 г 23.29%
Пищевые волокна 1.5 г 7.5%
Вода 28 г 1.23%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
4
A
10.1%
b-car
1%
В1
5%
B2
3.4%
Холин
11.4%
B5
4.9%
B6
4.3%
B9
3.9%
B12
3.3%
C
4.4%
D
3.3%
E
5.4%
H
2.4%
вит.К
~
PP
6.1%
Калий
3.3%
Ca
2.9%
Si
4.8%
Mg
2.1%
Na
2.2%
P
6.9%
Cl
0.3%
Fe
3.9%
I
0.4%
Co
5.8%
Mn
10.6%
Cu
6.3%
Mo
6.6%
Se
6.6%
F
0.2%
Cr
1.6%
Zn
2.9%
 2 
 4
Olga Marchenko 27.01.2018 22:55
Сбросить вес с таким десертом невозможно...
Антон Маркин 28.01.2018 10:12
Конечно нет 😋 я ено для учота съеденого добавил в систему 😊
Zoya 28.01.2018 10:44
Olga Marchenko, Смотря сколько съешь
Filly 28.01.2018 21:54
Olga Marchenko, отчего же невозможно? Если его не в качестве десерта использовать, а съесть кусок в качестве отдельного приёма пищи, то ничего не помещает при желании соблюсти необходимый дефицит. Очень нескучный и вполне сытный завтрак получился бы из куска такого пирога!
Интересные блоги
Новые рецепты