Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ядро ореха арахиса жареное |
50
|
313 | 13 | 26 | 6 |
Кофе натуральный, молотый |
100
|
200 | 13 | 14 | 4 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
50
|
27 | 1 | 1 | 2 |
Чечевица проросшая, вареная, сырая |
40
|
40 | 3 | 0 | 8 |
Финики |
10
|
29 | 0 | 0 | 6 |
Какао-порошок |
5
|
14 | 1 | 0 | 0 |
Итого | 255 | 624 | 33 | 42 | 29 |
Итого за день | 255 | 624 | 33 | 42 | 29 |