Наталья Палий
16.04.2018 06:02

Дневник питания за 16.04.2018

Доброе утро!
Я решила добивать свой жир! Программа рассчитала, что я справлюсь за 12 месяцев! Уверена, что всё получится!

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Масло льняное
15
134 0 15 0
Ячменные хлопья Myllyn Paras
0
0 0 0 0
Хлопья ячменные
50
155 5 0 32
Творог полужирный 9,0% жирности
100
169 18 9 3
Укроп, свежий
10
4 0 0 0
йогурт греческий TEOS 2%
52
146 4 1 2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Валентина 16.04.2018 08:41 Нравится 2
удачи!
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ