Вернулась через полтора года, с прекрасной девочкой 8 месяцев и
лишним весом (( Как ни была полна уверенности в том,что теперь-то
уже все с едой мне понятно, все как всегда пошло наперекосяк.
К 40 неделям беременности имела идеальную прибавку в 12 кг (72).
Гордилась даже. Но детка появилась на свет в 42 недели, к моменту
ее рождения ещё плюс 2 кг. Вышла из роддома - 68-69, горящий
диплом. Через 2 месяца защитилась, вес был уже 70. Поехала к маме,
вернулась -72 кг. Все сильно осложнялось - были совершенно
невозможны физ.нагрузки,включая долгие прогулки пешком(
Но я не переживала - мне легко и просто худеется, как только я
начинаю заботиться о своем рационе.
И опять Аааааа. Привычное меню приводило к дикому голоду,
мгновенному исчезновению молока и жутким срывам на печенье (звонки
мужу - пойдешь с работы,купи сладкого,всего и побольше).
В результате опытным путем вывела свой новый похудательный коридор
1800-2000. Это много, к тому же кормить грудью я почти перестала.
Но медленно вес уходит, а я не очень страдаю.