База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Новые рецепты
Ширатаке с тушенкой из баранины
Автор
Юля
244.7
12.8
20.7
2.2
0
2
9
Картофельная запеканка с фаршем и тыквой
Автор
Айоли
100.7
5.6
3.5
11.5
10
2
0
Бутерброды на завтрак
Автор
Женя
184.2
9.8
8.7
13.9
9
3
2
Интересные блоги
Юлия
26-03-2024
Дневник питания за 22.03.2024
Может кому-то будет интересно) Еще в процессе поху...
6
25
Полина
22-03-2024
Дневник питания за 21.03.2024
Давно хочу сбросить пару лишних кг, но все никак н...
1
29
Полина
28-03-2024
Дневник питания и тренировок за 27.03.2024
Нашла дома L-carnitine (дарили на каком-то фитнес-...
3
16
Nikolai
21-03-2024
Дневник тренировок за 21.03.2024
Плановое силовое занятие с низким количеством повт...
4
14
Лучшие рационы
Елена RS
2024-03-25
Калорийность:
1290 кКал
Витамины и минералы:
91%
АнюткаЯ
2024-03-04
Калорийность:
2288 кКал
Витамины и минералы:
93%
Михаил Алексеев
2024-03-09
Калорийность:
3300 кКал
Витамины и минералы:
91%