Анна Кармазина
22.03.2017 11:46
Дневник тренировок за 22.03.2017
кардио=)
Первая тренировка
ходьба (7 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
85 |
85 |
Жим ногами в тренажёре под углом
1 |
2 |
Итог |
|
Количество повторений |
75 |
75 |
|
Вес снаряда |
50 |
3750 |
Результаты за день
Энергозатраты: 633 ккал
Время: 85 мин
Количество повторений: 75 раз
Тоннаж: 3750 кг
Интересные блоги
22-07-2021
Все о том же. Ну как так?
Я ни чего не могу понять. Жесть какое-то. Во мне у...
25-07-2021
Да на кой ляд тебе эта рисовая лапша?
Салат с ней готовить быстро - варить не нужно, дос...
26-07-2021
Дневник питания за 26.07.2021
В субботу отмечали день рождения мужа... Попыталас...
Лучшие рационы
2021-07-26
Калорийность: 1088 кКал
2021-07-26
Калорийность: 1176 кКал
2021-07-26
Калорийность: 1311 кКал
Новые рецепты
