Блог
Войти
Анна Кармазина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна Кармазина
21.04.2017 11:25
Дневник тренировок за 21.04.2017
легкое кардио
Первая тренировка
ходьба (7 км/ч)
1
2
Итог
Время
80
80
Результаты за день
Энергозатраты: 548 ккал
Время: 80 мин
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожная запеканка с маком, яблоком и грушей
Автор
Yana Rogova
117.6
10.4
4.5
9.1
7
1
0
Пирог с тыквой на йогурте
Автор
lana.lavrinenko.95
119.1
4.9
2.5
19
0
3
0
Кокосовая бомба
Автор
Ирина
115.2
5.4
4.9
10.1
4
4
1
Лучшие рационы
Нандор Безжалостный
2022-05-09
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
93%
Евгения
2022-05-06
Калорийность:
1577 кКал
Витамины и минералы:
90%
Евгения
2022-05-09
Калорийность:
1638 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Сергей
09-05-2022
Странны дела твои, господи... Борюсь с избыточным ...
3
29
Евгения
15-05-2022
Дневник питания и тренировок за 15.05.2022
День 21 Сегодня немного больше, чем обычно ела. Де...
4
17
Нандор Безжалостный
09-05-2022
Дневник питания за 09.05.2022
Эксперименты с продуктами продолжаются :D Я нашла ...
4
12
Евгения
12-05-2022
Дневник питания и тренировок за 11.05.2022
День 17 День сегодня прошел отлично: и по питанию,...
3
12