Анна Кармазина
21.04.2017 11:25
Дневник тренировок за 21.04.2017
легкое кардио
Первая тренировка
ходьба (7 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
80 |
80 |
Результаты за день
Энергозатраты: 548 ккал
Время: 80 мин
1
Интересные блоги
13-01-2021
Дневник питания за 13.01.2021
Хз, доем ли я протеин, или не доем, но впишу на сл...
15-01-2021
Продолжая тему низкокалорийных сладостей
Морковный пирог, по аналогии с яблочным. 100 ккал ...
12-01-2021
Дневник питания за 12.01.2021
Безумно люблю хурму, могу, наверное, штук десять с...
Новые рецепты
Шпинатный салат с кукурузой и тунцом
46.5
7
0.4
3.2
37
Чечевичный суп-пюре
23
1.1
0.6
2.6
9
Оладьи Солнечные
107.7
3.5
3.9
14.5
7
Лучшие рационы
