Анна Кармазина
21.04.2017 11:25
Дневник тренировок за 21.04.2017
легкое кардио
Первая тренировка
ходьба (7 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
80 |
80 |
Результаты за день
Энергозатраты: 548 ккал
Время: 80 мин
1
Интересные блоги
14-10-2020
Дневник питания за 14.10.2020
Сегодня все зеленое кроме клетчатки. Вообще-то пос...
18-10-2020
Дядя на тыквенной фабрике работает, вот и шлёт тык...
Тыква жареная, тыква пареная, крем-суп из тыквы, ц...
19-10-2020
Дневник питания за 19.10.2020
На сегодня планы есть плов, который был заранее пр...
Новые рецепты
Паста с фасолью и грибами
110.6
10.4
1.2
14.6
12
Лимонный пирог
372.7
5.7
16.3
50.2
1
Творожная галета с ягодами
219.2
10.3
7
27.4
4
Лучшие рационы
