Блог
Войти
Анна Кармазина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна Кармазина
21.04.2017 11:25
Дневник тренировок за 21.04.2017
легкое кардио
Первая тренировка
ходьба (7 км/ч)
1
2
Итог
Время
80
80
Результаты за день
Энергозатраты: 548 ккал
Время: 80 мин
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Дарья Клевер
12-04-2021
Дневник питания за 12.04.2021
Вот и вернулась я из отпуска. Был он замечательным...
13
24
Нандор Безжалостный
13-04-2021
Дневник питания за 13.04.2021
Сегодня вес впервые преодолел психологический рубе...
6
21
Galina
07-04-2021
Дневник питания за 06.04.2021
Яйца не крашеные. Порода такая, несут зелёные яйца...
11
14
Счастливчик Джек
11-04-2021
Всякое разное, низкокалорийное, но много `мы стал...
10
11
Новые рецепты
Свинина со стручковой фасолью/помидор/морковь
Автор
Galina
134.4
13.5
6.3
4.8
10
5
2
Борщ вегетарианский
Автор
Galina
42.3
0.9
2.4
4.1
12
2
4
Банановые панкейки
Автор
Listok
125.2
3.7
2.7
21
7
6
0
Лучшие рационы
Galina
2021-04-02
Калорийность:
1065 кКал
Витамины и минералы:
92%
Galina
2021-04-06
Калорийность:
1179 кКал
Витамины и минералы:
93%
Рина
2021-04-10
Калорийность:
1113 кКал
Витамины и минералы:
88%