Роман
02.02.2017 04:57
Дневник питания за 02.02.2017
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Желе из лимонов, апельсинов, мандаринов (лимон) |
130
|
90 | 3 | 0 | 20 |
| Вода, водопроводная, питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| ИТОГО | 430 | 90 | 3 | 0 | 20 |
| ИТОГО ЗА ДЕНЬ | 430 | 90 | 3 | 0 | 20 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2020-02-05
Калорйность: 1561 кКал
2020-02-14
Калорйность: 1631 кКал
2020-02-04
Калорйность: 1771 кКал
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Котлетки из гороха
217.1
8
10.4
22.9
5
Рулет куриный с шпинатом и сыром
192.7
30.9
7.2
0.7
12
Уха из кеты
38.1
4.4
1.2
2.3
21
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
13-02-2020
Дневник питания за 13.02.2020
17000 шагов решила учесть сегодня. И красные жиры ...
17-02-2020
Дневник питания за 17.02.2020
Найдена еда, которую вообще не выгодно делать дома...
19-02-2020
В этот раз должно получиться (но это не точно)
Решила на этот раз целиком и полностью довериться ...