Роман
02.02.2017 04:57
Дневник питания за 02.02.2017
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Желе из лимонов, апельсинов, мандаринов (лимон) |
130
|
90 | 3 | 0 | 20 |
| Вода, водопроводная, питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 430 | 90 | 3 | 0 | 20 |
| Итого за день | 430 | 90 | 3 | 0 | 20 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Щи из свежей капусты на индюшке
34.2
2.6
1.6
2.3
12
Заправка для пасты болоньезе
154.5
20.8
5.4
4.1
8
Фасоль с киноа
50
3
1.5
5.8
10
Интересные блоги
16-10-2021
Дневник питания за 16.10.2021
Бобовые оладушки по французски, для тех, кто хочет...
15-10-2021
Книжный клуб Зожника. Обсуждение книги октября.
Сегодня обсуждаем книгу Алексея Иванова `Тобол`.
...
10-10-2021
9.10 (13 день)
ой та я вообще не держала питание, накушала 1700кк...
Лучшие рационы
