Дневник питания за 25.01.2017

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Геркулес Традиционный
50
176 6.2 3.1 30.9
Банан
65
62.4 1 0.3 13.7
Яблоки
55
25.9 0.2 0.2 5.4
Мед пчелиный
10
32.8 0.1 0 8
Утренний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог «Столовый» 2,0% жирности
110
125.4 22 2.2 3.3
Груша
60
28.2 0.2 0.2 6.2
Банан
50
48 0.8 0.3 10.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ