Дневник питания за 09.02.2017

ыы

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Слойка с сыром
200
752 24 33 87
Кофе чёрный без сахара
150
10 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свинина мясная
80
285 11 26 0
Перловая каша на воде
300
327 9 1 66
Хлеб "Гусарик" новобаварский
75
180 5 0 39

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп, гороховый (из колотого гороха), с кусочками ветчины, консервированный, готовый к употреблению
400
308 18 6 44
Хлеб ржаной подовый (из сеяной муки)
100
210 4 1 44
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы