Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники из творога |
200
|
600 | 26 | 38 | 39 |
Сметана 20,0% жирности |
50
|
103 | 1 | 10 | 1 |
Итого | 250 | 703 | 27 | 48 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель вареный без кожуры с солью |
400
|
344 | 6 | 0 | 80 |
Брокколи (Жарка) |
300
|
75 | 8 | 1 | 13 |
Подливка, куриная, сухая |
100
|
381 | 11 | 9 | 62 |
Итого | 800 | 800 | 26 | 11 | 156 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиски. Филейные мини. ТМ "Бащинський" |
75
|
165 | 9 | 13 | 2 |
Борщ |
300
|
173 | 11 | 8 | 12 |
Хлеб ржаной подовый (из обдирной муки) |
50
|
98 | 3 | 0 | 20 |
Паштет из печени |
70
|
206 | 9 | 18 | 0 |
Итого | 495 | 643 | 34 | 40 | 36 |
Итого за день | 1545 | 2147 | 87 | 100 | 233 |