Блог
Войти
Алексей Чигарёв
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей Чигарёв
20.02.2017 12:16
Сегодня впервые ознакомился с данным ресурсом и пр...
Сегодня впервые ознакомился с данным ресурсом и приложением— впечатлен. Планирую худеть. Пока изучаю приложение.
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Евгения
2021-02-02
Калорийность:
1565 кКал
Витамины и минералы:
100%
Евгения
2021-02-15
Калорийность:
1556 кКал
Витамины и минералы:
94%
Евгения
2021-02-16
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Lara
18-02-2021
Дневник питания за 18.02.2021
Подключусь и я к мейнстриму по выбору лучшего кокт...
5
36
Евгения
16-02-2021
Дневник питания и тренировок за 16.02.2021
Публикую сегодняшний дневник питания. Не ного не в...
2
32
Людмила Ставецкая
19-02-2021
Для Лары ;-)
„Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирно...
6
21
Людмила Ставецкая
18-02-2021
Марафон. День 11. Дневник тренировок за 18.02.2021
Отзанималась сегодня в зале. Делала силовую на вер...
9
16
Новые рецепты
Стир-фрай из индейки
Автор
Елизавета
125.7
13
3.5
8.5
0
1
0
Салат `Спрут`
Автор
Лапушка
79.1
4.5
4.1
5.9
9
5
0
Чечевичный суп-пюре
Автор
Екатерина
23
1.1
0.6
2.6
9
1
0