Иван
30.01.2017 17:30
Дневник тренировок за 30.01.2017
Первая тренировка
Подтягивания обратным хватом к груди
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
20 |
18 |
18 |
22 |
93 |
|
Вес снаряда |
0 |
0 |
0 |
0 |
Подъём ног в висе на перекладине
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Итог |
|
Количество повторений |
30 |
30 |
30 |
30 |
39 |
159 |
|
Вес снаряда |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
Итоги за день
Энергозатраты: 164 ккал
Количество повторений: 252 раз
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2019-08-03
Калорйность: 1410 кКал
2019-08-17
Калорйность: 1575 кКал
2019-08-02
Калорйность: 1686 кКал
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
15-08-2019
Дневник питания за 15.08.2019
В5, оказывается, я получаю из кофе. Всегда была ув...
13-08-2019
Дневник питания за 13.08.2019
Старалась. Ходила два часа - на работу и с работы....
15-08-2019
Замечали за собой, как разная форма и фактура оказ...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
