Иван
30.01.2017 17:30
Дневник тренировок за 30.01.2017
Первая тренировка
Подтягивания обратным хватом к груди
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Итог |
|
Количество повторений |
15 |
20 |
18 |
18 |
22 |
93 |
|
Вес снаряда |
0 |
0 |
0 |
0 |
Подъём ног в висе на перекладине
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Итог |
|
Количество повторений |
30 |
30 |
30 |
30 |
39 |
159 |
|
Вес снаряда |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
Результаты за день
Энергозатраты: 164 ккал
Количество повторений: 252 раз
Лучшие рационы
2020-09-11
Калорийность: 1204 кКал
2020-09-12
Калорийность: 1139 кКал
2020-09-16
Калорийность: 1724 кКал
Интересные блоги
16-09-2020
Дневник питания за 16.09.2020
Сделала наконец оладьи из печени и сразу набрала п...
12-09-2020
Дневник питания за 12.09.2020
Вес завис на 61.5...но я верю, ещё один рывочек и ...
14-09-2020
Дневник питания за 14.09.2020
Сегодня у меня был прям чемпионский завтрак, решил...
Новые рецепты
