Марафон. День 7. Дневник тренировок за 14.02.2021

Седьмой день марафона завершён на отлично))) Удалось всё, что было задумано, запланировано и даже больше!
Завтра понедельник, а мне всё ещё не хочется отдыхать, крепатуры нет, нагрузка идеально ложится на мой текущий распорядок дня, меня прёт и я безумно счастлива!
Всем добра, любви, здоровья!

Тренировка №1 00:00 00:00

Свободная тренировка

	1	Итог
Расход калорий	262	262
Время	53	53
Пульс	111	111

Тренировка №2 00:00 00:00

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	2.5	2
Количество шагов	5683	5683
Время	25	25
Вес отягощения
Перепад высот

Результаты за день

Энергозатраты: 262 ккал

Время: 78 мин

Пульс: 111

Дистанция: 2.5 м

Количество шагов: 5683 кол

Оксана Диденко 15.02.2021 11:29

Я пока болела пропустила неделю очень интересного марафона (

Людмила Ставецкая 15.02.2021 12:28

Оксана Диденко, присоединяйтесь! Никогда не поздно)))