Марафон. День 9. Дневник тренировок за 16.02.2021

А какая у вас прекрасная погода? У нас с утра - 30 за бортом было)

Елена Протасенко, у нас -3)))

Людмила Ставецкая, везёт же)) А я в очередной раз задумалась о покупке беговой дорожки

Елена Протасенко, главное, чтобы она потом не превратилась в вешалку для одежды)) 

Людмила Ставецкая,)) поставлю туда, где нет одежды))
Главное - победить жабу) Всё остальное уже детали)

Людмила Ставецкая, у меня орбитрек был несколько лет, вот да, превратился в вешалку! Про него вспоминали только когда зима уже наступала, а отопление ещё не включали, а кот у нас всего один)) но когда-то снимали дом, там была беговая дорожка и в связи с тем, что на улице было - 20, а меня в такую погоду и калачом из дома не выманишь, то, чтоб совсем не атрофироваться каждый день по часику на ней ходила...

Lara, я задумывалась о маленьком механическом степпере, но пока не созрела))

Людмила Ставецкая, ну если вам нравится с оборудованием заниматься, то может смысл и есть... а я и в спортзал не люблю ходить, и дома больше люблю чисто с собственным весом. Купила резинки, 2 раза позанималась и лежат...

Lara, в том-то и дело, что меня носит как листик по ветру)) Полгода могу в зале пахать с тяжёлыми весами и упарываться в зоне кардио, а остальные полгода заниматься дома в ленивом режиме с гантельками в 4 кг и делать ВИИТ в особо прекрасные дни)))