Ilona Saroz
24.01.2017 14:24

Дневник питания за 24.01.2017

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб чиабатта
100
262 7.7 3.8 47.8
Закуска из плавленого сыра с яйцом и майонезом
100
355.3 17.3 31.1 1.6
Чай
200
281.8 40 10.2 8
Рисовая лапша, приготовленная
100
109 0.9 0.2 24.9
Цимес "Еврейский" (тушеные овощи)
100
135.7 3.1 6.3 17.7
Свинина жареная, по 1-396
100
314 19.6 26.2 0
Кекс кондитерский
100
276.2 6.2 13.6 34.4
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
200
2 0 0 0.4
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное
100
450 6.2 18.1 68.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ