Таша Зайченко
23.01.2017 08:40

Дневник питания за 23.01.2017

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай заваренный с лимоном
200
56 0.2 0 13.6
Даниссимо с хрустящими шариками
100
151 4.9 7.3 16.5
Утренний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлопья Nestle Fitness с фруктами
23.5
82.7 1.5 0.6 17.8
Хлеб ржаной подовый (из сеяной муки)
50
105 2.5 0.5 22.4
Шоколад горький
10
53.9 0.6 3.5 4.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
  • Нравится 1
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ