Дневник питания за 23.01.2017

Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сок томатный
250
45 2.5 0.3 7.2
Кофе растворимый
250
296.8 37.5 9 17.5
Жир растительный
20
179.6 0 20 0
Маргарин «Экстра»
20
148.8 0.1 16.4 0.2
Макароны из муки 1 сорта (Варка со сливом)
300
839.1 32.9 4.7 166.2
Курица, 2 категории (Жарка)
300
345.9 54.1 14.3 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ