Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с сахаром |
200
|
56 | 0 | 0 | 14 |
Пицца с помидорами и сыром |
100
|
221 | 4 | 17 | 12 |
Итого | 300 | 277 | 4 | 17 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Винегрет овощной |
100
|
76 | 1 | 4 | 6 |
Итого | 100 | 76 | 1 | 4 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки |
100
|
47 | 0 | 0 | 9 |
Итого | 100 | 47 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка всех видов, белое мясо, приготовленное, жареное на открытом огне |
100
|
147 | 30 | 2 | 0 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки 1 сорта |
100
|
235 | 7 | 1 | 48 |
Вода, из под крана, муниципальная |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1200 | 382 | 38 | 3 | 48 |
Итого за день | 1700 | 783 | 44 | 25 | 91 |