Дневник питания за 27.01.2017

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай заваренный с сахаром
200
56 0 0 14
Пицца с помидорами и сыром
100
221 4 17 12
Утренний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Винегрет овощной
100
76 1 4 6
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоки
100
47 0 0 9
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Индейка всех видов, белое мясо, приготовленное, жареное на открытом огне
100
147 30 2 0
Хлеб пшеничный, формовой из муки 1 сорта
100
235 7 1 48
Вода, из под крана, муниципальная
1000
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ