Катя Надеина
03.02.2017 04:01

Дневник питания за 02.02.2017

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Грудка цыпленка-бройлера (Варка)
304
288 53 8 0
Лук-порей (луковицы и нижняя часть зелени), вареный, с солью
80
24 0 0 6
Кабачок (Варка без слива)
300
67 1 0 12
Капуста белокочанная, квашеная (Варка без слива)
370
79 6 0 10
Кабачок (Варка без слива)
150
33 0 0 6
Томаты маринованные (Варка без слива)
150
20 2 0 2
матрикс
1
120 23 2 3
Тесто слоеное, пресное для мучных изделий
100
337 5 18 39
Свинина, шейная часть (мякоть)
70
240 9 22 0
Лук репчатый
20
8 0 0 1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ