Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крупа ячневая |
250
|
782 | 25 | 3 | 163 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
15
|
99 | 0 | 10 | 0 |
Яблоки |
50
|
23 | 0 | 0 | 4 |
Куриная грудка (филе) |
220
|
248 | 51 | 4 | 0 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
матрикс |
1
|
120 | 23 | 2 | 3 |
Колбаса вареная, диетическая |
100
|
170 | 12 | 13 | 0 |
Огурец с кожурой, сырой |
100
|
15 | 0 | 0 | 3 |
Водка |
100
|
235 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 841 | 1738 | 113 | 39 | 176 |
Итого за день | 841 | 1738 | 113 | 39 | 176 |