Катя Надеина
03.02.2017 04:31

Дневник питания за 29.01.2017

Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Крупа ячневая
250
782 25 3 163
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»
15
99 0 10 0
Яблоки
50
23 0 0 4
Куриная грудка (филе)
220
248 51 4 0
Масло подсолнечное
5
45 0 5 0
матрикс
1
120 23 2 3
Колбаса вареная, диетическая
100
170 12 13 0
Огурец с кожурой, сырой
100
15 0 0 3
Водка
100
235 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ