Саша Яковлев
13.02.2017 21:18
День третий Все идет отлично, начинаю добавлять к ...
День третий
Все идет отлично, начинаю добавлять к питанию еще тренировки.
Понял что без них не обойдусь.
Всем удачи!!
Кушаю всё но умерено!
Все идет отлично, начинаю добавлять к питанию еще тренировки.
Понял что без них не обойдусь.
Всем удачи!!
Кушаю всё но умерено!
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Ленивые вареники
123.1
11.4
4.3
9.6
7
Какао без сахара на домашнем молоке М
64.7
3.4
3.6
4.5
8
Запеканка из кабачка с творогом и сыром М
133.9
11.5
7.4
4.8
8
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
15-08-2019
Дневник питания за 15.08.2019
В5, оказывается, я получаю из кофе. Всегда была ув...
13-08-2019
Дневник питания за 13.08.2019
Таки не пронесло мимо заражение после укуса клеща ...
15-08-2019
Дневник питания и тренировок за 15.08.2019
Годно сегодня потрудился, и покушал соответственно...
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
