Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салями, итальянская, свинина |
30
|
127 | 6 | 11 | 0 |
Чай заваренный с сахаром |
50
|
14 | 0 | 0 | 3 |
Хлеб ржаной формовой (из обойной муки) |
10
|
17 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 90 | 158 | 7 | 11 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рассольник ленинградский |
200
|
106 | 2 | 3 | 17 |
Суп Бута рамен |
100
|
76 | 3 | 4 | 6 |
Чай заваренный с сахаром |
200
|
56 | 0 | 0 | 14 |
Итого | 500 | 238 | 6 | 7 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
100
|
47 | 0 | 0 | 10 |
Пельмени мясные |
200
|
490 | 31 | 16 | 59 |
Кисель из плодов и ягод свежих |
150
|
82 | 0 | 0 | 21 |
Итого | 450 | 619 | 31 | 16 | 91 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
100
|
54 | 2 | 2 | 4 |
Сухой завтрак, готовый к употреблению, колца со вкусом шоколада, подслащенные, любой бренд |
50
|
207 | 2 | 4 | 41 |
Итого | 150 | 261 | 5 | 6 | 45 |
Итого за день | 1190 | 1278 | 50 | 41 | 182 |