Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
100
|
98 | 3 | 0 | 20 |
Итого | 100 | 98 | 3 | 0 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог мягкий диетический, плодовоягодный нежирный |
100
|
138 | 18 | 0 | 14 |
Сахар песок |
1
|
4 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 101 | 142 | 18 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов |
100
|
150 | 4 | 7 | 18 |
Капуста квашенная, консервированная |
170
|
32 | 1 | 0 | 7 |
Итого | 270 | 183 | 5 | 7 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис |
100
|
552 | 26 | 45 | 9 |
Итого | 100 | 552 | 26 | 45 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной |
30
|
78 | 2 | 0 | 15 |
Масло сливочное соленое «Крестьянское» |
10
|
64 | 0 | 7 | 0 |
Сладости, белый шоколад |
100
|
539 | 5 | 32 | 59 |
Итого | 140 | 682 | 8 | 40 | 74 |
Итого за день | 711 | 1657 | 61 | 93 | 145 |