Дневник питания за 16.02.2017

Чтож думаю с завтрашнего дня все пойдет по построенному плану)))
Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Банан (Холодная обработка (мойка, нарезка))
150
144 2 0 31
Печенье сдобное
60
270 3 10 41
Чай
100
140 20 5 4
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Омлет натуральный
200
443 24 36 3
Сосиски, молочные
150
391 16 35 0
Шоколад с орехами
200
1160 13 81 99
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ