Дневник питания за 26.02.2017

так как тренировка в 11 часов утра. то я сегодня остаюсь без обеда,и без ужина...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог нежирный 0,6%
200
220 44 1 6

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоки в кожуре, сырые
218
113 0 0 30
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
Новые рецепты