Дневник тренировок за 04.03.2017

Елена

17-04-2018

Дневник питания за 17.04.2018

Как бы вот так и продержаться. Девочки и мальчики,...

1 32

Марина Феникс

19-04-2018

Дневник питания за 18.04.2018

Сделала небольшое открытие и делюсь им с теми, у к...

17 13

Надежда

16-04-2018

Дневник питания за 16.04.2018

День 53. Начиталась про упражнение вакуум живота, ...

3 23

Заряна

18-04-2018

Дневник питания и тренировок за 17.04.2018

Опять сегодня пекла..Пирожки с яйцом и луком, олад...

2 22

Марина Феникс

2018-04-20

Калорйность: 1464 кКал

Витамины и минералы: 96%

Марина Феникс

2018-04-22

Калорйность: 1517 кКал

Витамины и минералы: 94%

Марина Феникс

2018-04-21

Калорйность: 1563 кКал

Витамины и минералы: 93%

Рулет белковый с вишней

Автор Anya Golovko

85.2

11.2

0.2

9.4

4

2 0

Курица с брокколи под сыром в духовке

Автор Надежда

110.8

18.5

3.1

2.3

8

4 0

Мидии в сливочном соусе

Автор Елена Аспиринка

134.3

9.4

8

6.1

4

4 6