Блог
Войти
Ксения Писарева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксения Писарева
06.03.2017 14:53
Дневник тренировок за 06.03.2017
опять много прошла))
Первая тренировка
ходьба (6 км/ч)
1
2
Итог
Время
150
150
Результаты за день
Энергозатраты: 640 ккал
Время: 150 мин
2
Яна Игоревна
07.03.2017 05:52
Вы ходили 2,5 часа со скорость 6км/ч???????
Ксения Писарева
07.03.2017 13:08
я хожу когда медленно, когда быстро, не знаю с какой скоростью)) иногда хожу с приложение "страва", так он там и пишет.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юля М
10-05-2022
Давно не виделись!
Привет всем, кто меня ещё помнит! Остальным тоже ...
8
66
Сергей
09-05-2022
Странны дела твои, господи... Борюсь с избыточным ...
3
29
Nikolai
11-05-2022
Дневник тренировок за 11.05.2022
Плановое силовое занятие с высоким количеством пов...
3
12
Евгения
12-05-2022
Дневник питания и тренировок за 11.05.2022
День 17 День сегодня прошел отлично: и по питанию,...
3
12
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Ирина
179.8
13.6
7.5
13.6
5
4
0
Щи
Автор
Света
25.8
1.6
1.1
2.2
16
3
4
Соленые сырники
Автор
lana.lavrinenko.95
150.6
14.6
7.9
9.4
0
3
0
Лучшие рационы
Нандор Безжалостный
2022-05-06
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
87%
Евгения
2022-05-06
Калорийность:
1577 кКал
Витамины и минералы:
90%
АнюткаЯ
2022-05-08
Калорийность:
1825 кКал
Витамины и минералы:
92%