Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
150
|
157 | 3 | 6 | 22 |
Сосиски, молочные |
100
|
261 | 11 | 23 | 0 |
Итого | 250 | 418 | 14 | 29 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса полукопченая, таллинская |
100
|
373 | 17 | 33 | 0 |
Морковь по-корейски |
50
|
56 | 0 | 4 | 4 |
Морковь по-корейски с капустой |
100
|
113 | 0 | 9 | 5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0 | 1 | 0 |
Вафли с жировыми начинками |
35
|
189 | 1 | 10 | 21 |
Итого | 885 | 753 | 19 | 59 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоки |
200
|
94 | 0 | 0 | 19 |
Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0 | 1 | 0 |
Итого | 1000 | 115 | 1 | 2 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощная смесь Весенняя |
250
|
87 | 6 | 1 | 11 |
Колбаса полукопченая, таллинская |
100
|
373 | 17 | 33 | 0 |
Хлеб соловецкий (мука 1 и 2 сорта) |
30
|
71 | 2 | 0 | 14 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 680 | 531 | 26 | 35 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3115 | 1818 | 61 | 126 | 101 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
210 |
210 |