Андрей Андрей
05.02.2018 14:40

Овсяноблин: универсальный правильный завтрак. на ...

Овсяноблин: универсальный правильный завтрак.
на 100грамм - 136.92 ккалБ/Ж/У - 12.89/4.82/10.54

Ингредиенты:
Яйцо-2 шт
Овсяные хлопья-2 ст.л.
Мягкий творог-150 гр
Мёд-1 ч.л.
Фрукт/ягоды-50 гр

Приготовление:
1. Яйца, овсянку, 100 гр. творога смешать.
2. Жарить на антипригарной сковороде под крышкой с 2-х сторон.
3. Нарезать фрукты/ягоды.
4. Готовый овсяноблин разрезать на 2 части. Одну смазать оставшимся творогом. Выложить кусочки фруктов. Накрыть второй половинкой блина.
5. Полить мёдом.

Приятного аппетита!

 6 
Новые рецепты
Интересные блоги