Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
100
|
174 | 14 | 12 | 0 |
Куриный окорочок |
100
|
185 | 21 | 11 | 0 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
50
|
117 | 3 | 0 | 24 |
Итого | 250 | 477 | 39 | 24 | 25 |
Итого за день | 250 | 477 | 39 | 24 | 25 |