Андрей Андрей
24.06.2018 10:10

Дневник питания за 24.06.2018

Сегодня,будет много кардии.Сначала поездка,на велосипедах до лодочной станции,катание на лодках,пляж-купание,волейбол.В общем насыщенный спорт день.:)

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
ВСАА
5
0 0 0 0
Макароны из муки 1 сорта (Варка со сливом)
50
139 5 0 27
Куриный окорочок (Жарка)
200
261 36 12 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 3
Елена 24.06.2018 10:35
А у нас сегодня +13. Выодеые как сурки греемся в норке))) Бррр...надеюсь завтра будет теплее.
Андрей Андрей 24.06.2018 10:37
Елена, У нас жарищя второй день 
Вероника Kotikova 24.06.2018 18:55
Ничего себе!!! А я в жару стараюсь не нагружать органон, потому что он и так работает в авральном режиме!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты