Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны из муки 1 сорта (Варка со сливом) |
60
|
167.8 | 6.6 | 0.9 | 33.2 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
200
|
349.2 | 29.2 | 25.1 | 1.6 |
Масло подсолнечное |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
ВСАА |
10
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 277 | 579 | 35 | 33 | 34 |
Итого за день | 277 | 579 | 35 | 33 | 34 |