Андрей Андрей
06.10.2018 13:55

Дневник питания за 06.10.2018

Сегодня до обеда,читмиил будет продолжатся,и соответственно отдых от тренировок.Завтра снова в бой.За 12 дней заметно подсохли руки,и живот вроде как стронулся:D

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Куриный окорочок
200
370 42.6 22 0.2
Картофель (Жарка)
200
143.7 3.8 0.7 30.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 2
Юляшка 07.10.2018 09:29
Интересные блоги
Новые рецепты