привет! сегодня начало начал! или вернее продолжен...

Сергей

09-05-2022

Странны дела твои, господи... Борюсь с избыточным ...

3 29

Евгения

16-05-2022

Дневник питания и тренировок за 16.05.2022

День 22 Сегодня рацион питания у меня такой. Сон х...

3 17

Nikolai

11-05-2022

Дневник тренировок за 11.05.2022

Плановое силовое занятие с высоким количеством пов...

3 12

Дарья Клевер

11-05-2022

Вернулась из отпуска. В Абхазии было прекрасно, оч...

8 7

Творожные кексы с чиа и льном

Автор Полина

156.5

12.8

5.9

12.2

0

2 0

Сердечки индейки

Автор Ксения

141

13.6

8.3

1.9

14

10 5

Грибной суп

Автор Света

32

1.6

0.9

4.4

0

2 0

Нандор Безжалостный

2022-05-14

Калорийность: 1361 кКал

Витамины и минералы: 91%

Евгения

2022-05-09

Калорийность: 1638 кКал

Витамины и минералы: 93%

АнюткаЯ

2022-05-05

Калорийность: 2357 кКал

Витамины и минералы: 91%