Блог
Войти
Наташа Герасимова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа Герасимова
27.02.2017 09:15
Всем Приветик)) сегодня я начинаю первый свой День...
Всем Приветик)) сегодня я начинаю первый свой День! Теперь буду все фиксировать сдесь.. иду к цели -10 кг до 2 апреля! Первая Цель поставлена!
3
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Йогурт с разными добавками
Автор
Ксения
157.5
6.1
7.8
15.1
3
5
0
Панкейки
Автор
Катерина
219.4
9.2
8.4
26.1
5
1
2
Картофельные вафли
Автор
Счастливчик Джек
125.8
4
1.9
22.6
9
6
12
Интересные блоги
sera
19-04-2024
Дневник питания за 18.04.2024
Как-то почти 2 года назад я решила совместить прия...
4
19
Оля
22-04-2024
Дневник питания и тренировок за 22.04.2024
Спине хуже, настроение в минус, мысли шепчут `поеш...
1
18
Lara
21-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Сегодня я ленюшка. Целый день ела, пила и ничего н...
10
7
АнюткаЯ
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Стыдно показывать такой дневник... Булка была доба...
5
9
Лучшие рационы
sera
2024-04-08
Калорийность:
1486 кКал
Витамины и минералы:
88%
sera
2024-04-22
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
85%
Lara
2024-04-22
Калорийность:
2353 кКал
Витамины и минералы:
91%