Наташа Герасимова
27.02.2017 09:15
Всем Приветик)) сегодня я начинаю первый свой День...
Всем Приветик)) сегодня я начинаю первый свой День! Теперь буду все
фиксировать сдесь.. иду к цели -10 кг до 2 апреля! Первая Цель
поставлена!
Мария Кисина
27.02.2017 09:24
Всем привет, начинаю сегодня очень хочу к 1 июня минус 10кг
Ксения Писарева
27.02.2017 11:20
фактически за месяц -10 кг.. не много ли махом?может более
постепенный ритм возьмете?
Наташа Герасимова
28.02.2017 16:48
Для моего веса 10 кг норм на первый месяц потом меньше)
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Банановое мороженое
88.5
1.8
1.2
17.3
3
Творожная запеканка с тыквой и яблоками в духовке
126.8
7.7
4.9
15.7
5
Белковый хлеб на твороге
191.3
21.8
8.5
9.7
9
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2018-04-09
Калорйность: 1339 кКал
2018-04-08
Калорйность: 1530 кКал
2018-04-17
Калорйность: 1569 кКал
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
