Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
вода липецкий бювет |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Mielpops |
30
|
113 | 1 | 0 | 25 |
сырники |
80
|
146 | 14 | 2 | 14 |
Молоко топленое 4,0% жирности |
130
|
87 | 3 | 5 | 6 |
Отруби пшеничные |
10
|
16 | 1 | 0 | 1 |
ИТОГО | 1050 | 363 | 22 | 8 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
вода липецкий бювет |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сдоба с Корицей |
40
|
132 | 3 | 3 | 22 |
ИТОГО | 340 | 132 | 3 | 3 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка, отварная, по 2-6 |
25
|
68 | 5 | 5 | 0 |
Щи из свежей капусты с картофелем |
228
|
94 | 2 | 4 | 11 |
ИТОГО | 253 | 163 | 8 | 9 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель по-деревенски |
50
|
157 | 2 | 8 | 19 |
Сок апельсиновый |
200
|
120 | 1 | 0 | 26 |
Сырный Соус |
20
|
66 | 0 | 6 | 1 |
Баклажаны (Жарка) |
50
|
9 | 0 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% |
150
|
79 | 4 | 3 | 7 |
Фарш мясной с луком |
50
|
195 | 17 | 13 | 1 |
вода липецкий бювет |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
ИТОГО | 920 | 627 | 26 | 32 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат айсберг (салат кочанный), сырой |
120
|
16 | 1 | 0 | 3 |
Помидоры (томаты), парниковые |
50
|
7 | 0 | 0 | 1 |
Редис |
30
|
6 | 0 | 0 | 1 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
60
|
95 | 7 | 7 | 0 |
Яичный белок куриный (Варка вкрутую) |
45
|
21 | 5 | 0 | 0 |
ИТОГО | 305 | 147 | 14 | 7 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чернослив (слива сушеная) |
35
|
89 | 0 | 0 | 20 |
Молоко 2,5% |
200
|
106 | 5 | 5 | 9 |
Яблоки |
100
|
47 | 0 | 0 | 9 |
Груша |
100
|
47 | 0 | 0 | 10 |
ИТОГО | 435 | 289 | 7 | 5 | 49 |
ИТОГО ЗА ДЕНЬ | 3303 | 1723 | 82 | 66 | 194 |