Bermet Alymova
01.03.2017 15:15

Дневник питания за 01.03.2017

Первый день в дневнике

Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца, с мясом и овощами, на стандартном корже, замороженная, приготовленная
300
828 33 43 75
Дневной перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кекс кондитерский
50
138 3 6 17
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Плов
0
0 0 0 0
Плов
100
150 4 7 18
Салат Овощной
100
60 3 0 10
Вечерний перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мини круассаны 7 Days с кремом варёная сгущенка
100
445 8 26 44
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ