Всем привет! Решила вести свой блог похудения. Мн...

Всем привет!

Решила вести свой блог похудения. Мне надоело быть толстой и решила заняться своим здоровьем.Сегодня понедельник, я была не подготовлена к началу правильного питания (просто проснулась и это было моей первой мыслью) поэтому завтрак у меня был скудный 3 белка и 2 желтка варенные + кофе черный . Опять таки из за своей лени или из-за того, что у меня сегодня первый день отпуска в магазин я не сходила до обеда и решила посидеть у компа и посмотреть блоги и как мне питаться. В итоге ближе к 12 начал урчать живот и я еще раз заглянула в холодильник . Нашла там лечо .. закручивали со свекровью сами его, там только перчик и томатный сок + немного соли и перца . Все собрано с любимой дачи и выращено своими руками. Я думаю это безвредная пища + отварила быстро гречки пакет . Вот и весь мой обед.. белка не нашла, опять есть яица я не захотела. Сейчас собираюсь в магазин Еще не решила что хочу на ужин но надо что то белок + овощи. Подумываю купить продуктов на овощной салат и запечь рыбку ну или курицу ... а может отварить коровку)). В общем ушла в магазин... посмотрим что куплю

НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ