За два дня никаких изменений, думаю проблема в том...

За два дня никаких изменений, думаю проблема в том что не пью воду . Сегодня попробую исправится. Так же вчера пропустила обед... Хотела поесть раньше но не успевала в итоге вместо обеда 2 банана а вместо ужина харчо. Да еще и догналась мармеладкой. Убейте меня)

Яна Игоревна 15.03.2017 05:50 Нравится 1
Знакомая ситуация))))
Tatyana Savina 15.03.2017 18:34
Пейте больше воды и ешьте до 6-8 раз но маленькими порциями. Я за первую неделю на 2 кг похудела. Плюс закупайтечь на неделю что бы соблазнов не было.
Женя Барабаш 15.03.2017 21:55
Не корите себя! Лучше не нервничать, пересмотреть свой режим, спланировать все на завтра. Никаких результатов за два дня - это нормально, организм не машина, существует множество факторов, которые влияют на процесс и они, к сожалению, не всегда от нас зависят ) Ну а на счет мармеладки - это да, но с кем не бывает! ))
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ