Блог
Войти
Анастасия Пардаева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Пардаева
17.03.2017 05:56
Так сегодня есть первые результаты это вдохновило ...
Так сегодня есть первые результаты это вдохновило на продолжение , потому что я уже собиралась правильное питание менять на белковую диету ... Всем большое спасибо за поддержку!
4
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юлия
15-01-2021
С 1 января поставила себе 2 цели - каждый день по ...
9
84
Людмила Ставецкая
19-01-2021
Марафон. День 2
Завершён успешно! Утренний уход: очищение + замас...
7
57
P.
13-01-2021
Дневник питания за 13.01.2021
Хз, доем ли я протеин, или не доем, но впишу на сл...
5
41
Счастливчик Джек
15-01-2021
Продолжая тему низкокалорийных сладостей
Морковный пирог, по аналогии с яблочным. 100 ккал ...
8
35
Лучшие рационы
Lis
2021-01-14
Калорийность:
1240 кКал
Витамины и минералы:
86%
Lis
2021-01-07
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
89%
Евгения
2021-01-21
Калорийность:
1768 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Индейка с грибами в сливочном соусе
Автор
Ксения Царёва
151.7
14.8
9
2.6
9
5
6
Фаршированные шампиньоны
Автор
Евгения
172.4
11.5
13
2
16
6
3
Салат `Спрут`
Автор
Лапушка
79.1
4.5
4.1
5.9
9
5
0