Блог
Войти
Алёна Рюмова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алёна Рюмова
02.03.2017 15:08
О спорт, ты мир! Решила и я более серьезно подойти...
О спорт, ты мир!
Решила и я более серьезно подойти к своим тренировкам)
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Lis
2021-01-11
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена RS
2021-01-14
Калорийность:
1600 кКал
Витамины и минералы:
96%
Евгения
2021-01-11
Калорийность:
1675 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Печенье из овсяных хлопьев и полбы
Автор
Евгения
245.7
8.9
4.8
39.9
6
3
2
Фаршированные шампиньоны
Автор
Евгения
172.4
11.5
13
2
16
6
3
Яичница
Автор
Вика
164
13.3
12
0.7
11
1
0
Интересные блоги
Юлия
15-01-2021
С 1 января поставила себе 2 цели - каждый день по ...
9
84
Людмила Ставецкая
19-01-2021
Марафон. День 2
Завершён успешно! Утренний уход: очищение + замас...
7
57
Елизавета
21-01-2021
О рационах готового питания
Добрый день! Три дня питания подножным кормом нато...
1
48
Юля М
15-01-2021
Книжный клуб Зожника. Обсуждение книги января
Всем привет! Итак сегодня обсуждаем книгу января В...
3
45