Алёна Рюмова
02.03.2017 15:11
Расскажу немного о себе: Мне 19 и моя цель-набрать...
Расскажу немного о себе:
Мне 19 и моя цель-набрать массу и привести свои мышцы в порядок. Это мой первый блог и я сомневаюсь, что кто-то это все будет читать, поэтому писать буду для себя, как небольшой отчет.
Мне 19 и моя цель-набрать массу и привести свои мышцы в порядок. Это мой первый блог и я сомневаюсь, что кто-то это все будет читать, поэтому писать буду для себя, как небольшой отчет.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2020-03-26
Калорийность: 1247 кКал
2020-03-27
Калорийность: 2650 кКал
2020-03-14
Калорийность: 3901 кКал
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
28-03-2020
Всем привет! Почитала последние посты и поняла, чт...
26-03-2020
Дневник питания за 26.03.2020
О завершении внешних дел и усиливающейся самоизоля...
24-03-2020
Дневник питания за 24.03.2020
Мой рацион на время тренировок на весь год + Трени...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
