Татьяна Раубо
21.09.2018 06:47

Сегодня -300, после тренировки по новой программе ...

Сегодня -300, после тренировки по новой программе чувствуется немного дискомфорт в мышцах.Мне это нравится.Не могу найти в списке упражнений присед в Смите(или в раме)

 1 
 1
Александр 21.09.2018 07:20
По расходу ккал смитт не сильно отличается от простого приседа.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты