Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шашлык из баранины, говядины или свинины |
126
|
194 | 14 | 13 | 5 |
Аджика |
61
|
36 | 0 | 2 | 3 |
Огурец, парниковый |
85
|
9 | 0 | 0 | 1 |
Лаваш белый, обогащенный |
33
|
90 | 3 | 0 | 18 |
Кофе черный 1-ый вариант (для кофеварки типа "Экспресс" |
30
|
60 | 4 | 4 | 1 |
Итого | 785 | 391 | 22 | 20 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 900 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шашлык из баранины, говядины или свинины |
80
|
123 | 9 | 8 | 3 |
Помидоры (томаты) |
83
|
16 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 613 | 140 | 9 | 8 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
100
|
64 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 64 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2848 | 595 | 32 | 28 | 36 |