я третий день начала... первые два дня тоже настроения не было...
наверно потому что я и так по жизни много то не ем, но зато это не
много всё любимое. Так сказать просто слушаешь себя и не надо
ничего считать, ешь что хочешь и когда хочешь, а тут желательно 5
приемов пищи, да еще и ккал посчитать да еще и проследить за водой
и минералами)))))) но никто не говорил, что худеть легко...