Ну-с, начнём.

Елена

2018-11-14

Калорйность: 1190 кКал

Витамины и минералы: 85%

Юлия Федина

2018-11-10

Калорйность: 1346 кКал

Витамины и минералы: 86%

CTOuK

13-11-2018

Дневник питания за 09.11.2018

Прошла ещё одна неделя. Даже снизив потребление вы...

1 161

Юлия

08-11-2018

Дневник питания за 08.11.2018

Вчера были вечерние вариации на тему творожных кек...

2 35

Feliz

14-11-2018

Дневник питания за 14.11.2018

Сегодняшний завтрак но уже без сосисок,начинаю пот...

4 25

CTOuK

16-11-2018

Дневник питания за 15.11.2018

Вчера был разгрузочный день по диете 5+2 должно бы...

2 23

Смузи морковь яблоко киви молоко

Автор CTOuK

50.4

2

1.7

6.5

14

3 8

Овсяное печенье с шоколадом и фантазией

Автор Анна Зубова

408.3

6.9

18

54.9

2

2 16

Творог с бананом и семечками

Автор Ангелина Акчурина

191.1

12.3

11.6

8.7

5

4 1